En octubre más de 200 personas donaron sangre en distintas localidades entrerrianas

Fue en el marco del Proyecto Donar Sangre Nos Une. Las nueve colectas se llevaron a cabo en localidades como Paraná, Hasenkamp, Diamante, Oro Verde y María Luisa, promoviendo la solidaridad y la posibilidad de registrarse como donantes de médula ósea.

En el marco del Proyecto Donar Sangre Nos Une, estrategia desarrollada entre el Ministerio de Salud de Entre Ríos, a través del Programa Provincial de Hemoterapia (PPH); los institutos de Ayuda Financiera a la Acción Social (Iafas); Autárquico Provincial del Seguro (Iapser) y la Fundación Iapser, en octubre participaron en las distintas colectas de sangre 202 personas.

Las localidades que fueron protagonistas de este acto solidario y altruista de donar vida en vida fueron: Paraná (con cinco procedimientos llevados a cabo en diferentes puntos), Hasenkamp, Oro Verde, Diamante y María Luisa (con una convocatoria cada una).

En los distintos operativos, con la presencia del Centro Único Coordinador de Ablación e Implantes de Entre Ríos (Cucaier), los donantes voluntarios pudieron registrarse como posibles donantes de médula ósea en caso de así requerirlo.

Agenda de noviembre

La próxima colecta programada para noviembre, se hará el 6 en la Escuela Secundaria Brigadier General Ángel María Zuloaga de San Benito, ubicada en Avenida Friuli 1152. Luego, el 8 de noviembre se realizará un operativo en la Plaza Mansilla de Paraná, frente a Casa de Gobierno, anticipándose a la conmemoración del Día Nacional del Donante Voluntario de Sangre que es el 9 de noviembre.

El 12 de noviembre, la Escuela del Club Atlético Estudiantes de Paraná, en calle Nux 760, será sede de otra colecta. La agenda continúa el día 13 en Bovril, frente al cuartel de Bomberos Voluntarios en calle Perón 210; el 20 en el centro de atención primaria Tita Rosario Falcón, ubicado en la calle 20 de Junio 189 de Tabossi y finaliza el 27 en Feliciano, frente al Hospital Francisco Ramírez.

Quienes quieran donar sangre podrán hacerlo, además, en los Bancos de Sangre que funcionan en los hospitales San Martín y San Roque de Paraná; Delicia Concepción Masvernat de Concordia; Centenario de Gualeguaychú y Justo José de Urquiza de Concepción del Uruguay. También en las unidades de transfusión con posta que dispone la provincia en los hospitales: Santa Rosa de Villaguay; San José de Diamante; San Benjamín de Colón; 9 de Julio de La Paz; Nuestra Señora del Luján de General Ramírez; San Blas de Nogoyá; Sagrado Corazón de Jesús de Basavilbaso y San Roque de Rosario del Tala.

Juventud eterna: el ingrediente de cocina que todos desechan y ayuda a producir colágeno

Un shot de antioxidantes es clave para proteger las células del envejecimiento prematuro. De qué se trata.

Algo que muy pocos saben es que las semillas de uvas son una verdadera joya nutricional, ya que se encuentran repletas de compuestos beneficiosos para la salud. Uno de los secretos mejor guardados para mantener la piel radiante.

Su principal virtud son los flavonoides, unos antioxidantes que ayudan a proteger nuestras células del daño y a mantenernos jóvenes por más tiempo. Además, contribuyen a mejorar la circulación y fortalecen nuestro sistema inmunológico.

Uva, fruta, semilla. Foto FreepikLas uvas tienen flavonoides. Foto Freepik

Qué son las pepitas de uva, la clave para mantenerse joven

El término pepitas de uva se refiere a las semillas de la uva, que son ricas en aceite de semilla de uva. Este es una buena fuente de ácidos grasos esenciales, incluyendo el ácido linoleico, que favorece a la salud del corazón.

Las semillas de uva también son reconocidas por su alto contenido en antioxidantes, como flavonoides y resveratrol, que ayudan a proteger las células del daño ocasionado por los radicales libres.

Uva, fruta, semilla. Foto FreepikLas pepitas de uva son las semillas. Foto Freepik

Además, son una excelente fuente de fibra, lo que facilita la digestión, y aportan minerales importantes como el magnesio y el potasio.

El poder de las pepitas de uva para combatir el envejecimiento y lucir más joven

Las semillas de uva son una gran fuente de antioxidantes, entre los que destacan los polifenoles y el resveratrol. Estos compuestos desempeñan un papel fundamental en la neutralización de radicales libres, que son moléculas inestables capaces de causar daño celular y acelerar el proceso de envejecimiento.

Principalmente, el resveratrol demostró ser eficaz en la protección de la piel frente a los efectos perjudiciales de la radiación UV. Además, contiene propiedades antiinflamatorias y estimula la producción de colágeno, clave para tener una piel más firme y elástica.

Por otro lado, los polifenoles actúan como una barrera protectora contra el daño oxidativo, ayudando a mitigar el riesgo de enfermedades crónicas y combatiendo el envejecimiento prematuro. Estos compuestos no solo promueven la salud de la piel, sino que también contribuyen a un bienestar general.

Existen distintos tipos de uvas. Foto: Unsplash.Existen distintos tipos de uvas. 

¿Cómo consumir pepitas de uva correctamente?

Las pepitas de uva son una excelente opción para incorporar en el día a día. Sus formas más comunes son:

  • Aceite de semilla de uva: es ideal para usar en ensaladas, aderezos o para cocinar a baja temperatura.
  • Semillas enteras: se puede agregar a batidos, yogur o granola
  • Suplementos: es una opción más concentrada, pero siempre hay que consultar a un médico antes de comenzar cualquier nuevo suplemento.

¿Las semillas de uva son peligrosas?

Las semillas de uva no son peligrosas, pero a diferencia de los humanos, en algunas mascotas el consumo de uvas y pasas puede causar problemas renales graves. 

Cabe resaltar que, siempre hay que moderar su consumo, ya que en grandes cantidades podría causar molestias estomacales en algunas personas. 

Cómo la medicina tradicional china puede ayudar a tratar la celulitis

Casi el 90 por ciento de las mujeres la padecemos, a veces desde nuestra pubertad, otras, incluso desde más pequeñas, y para muchas aparece de forma repentina entrando en la menopausia. Es una realidad, la celulitis nos alcanza y afecta de distintas formas a todas, y nos lleva -algunas veces avergonzadas- a tratar de disimular o erradicarla a como dé lugar con productos tópicos o tratamientos más complejos. Pero, en esta carrera alocada por deshacernos de ella, rara vez la asociamos con nuestro estado emocional o nuestro nivel de estrés. Sin embargo, para la medicina tradicional china, estos factores son clave para poder combatirla de forma efectiva y natural.

¿Alguna vez pensaste que el estrés, la autoexigencia y la preocupación pueden tener algo que ver con tu celulitis?

El estrés, la preocupación, la autoexigencia y la insatisfacción influyen profundamente en nuestro cuerpo y mente, impactando de maneras complejas y variadas. Específicamente en el caso de la celulitis, nuestro estado emocional puede afectar directamente elementos críticos como las fascias (tejido conectivo), el sistema linfático, el metabolismo y nuestro equilibrio energético, tanto positiva como negativamente.

Cuando las emociones negativas causan tensión en las fascias, se produce un efecto dominó en el sistema linfático, comprometiendo su funcionamiento. Esta obstrucción del flujo linfático tiene consecuencias directas sobre el metabolismo celular, llevando a una acumulación de toxinas que favorece el incremento de tejido adiposo y fibrosis, signos distintivos de etapas avanzadas de celulitis. Además, la presencia de celulitis puede exacerbar aún más este problema, creando un círculo vicioso: la celulitis intensifica la acumulación de fluidos y toxinas en el tejido adiposo subcutáneo, lo que incrementa la presión sobre las fascias.

Esta presión adicional puede restringir todavía más el flujo linfático, perpetuando un ciclo de fascias tensas que comprometen la eficiencia del drenaje linfático, intensifican la celulitis y aumentan la tensión en las fascias, lo cual además genera más hinchazón, más inflamación y más molestias.

La medicina tradicional china entiende que la celulitis resulta de una acumulación de humedad y toxinas en el cuerpo, mayormente causada por estados emocionales que afectan el normal funcionamiento de nuestros órganos internos: por caso, el estrés y la ira afectan al hígado, la preocupación al bazo, y el miedo a los riñones.

  • Estrés y el hígado: el hígado en la medicina tradicional china es responsable de asegurar un flujo suave de energía vital, o Qi, a través del cuerpo. El estrés puede causar un estancamiento del Qi del hígado, lo que puede llevar a la acumulación de calor y eventualmente a la producción de humedad y toxinas.
  • El impacto en el bazo: el bazo, que maneja los fluidos corporales, se ve afectado negativamente por la preocupación y el pensamiento excesivo. Un bazo debilitado no puede procesar o transportar los líquidos adecuadamente, contribuyendo a la acumulación de humedad, que puede manifestarse físicamente en algunas mujeres como celulitis.
  • Los riñones y los fluidos: cuando el miedo afecta la energía de los riñones, su capacidad para eliminar toxinas disminuye, contribuyendo a la retención de líquidos y la formación de celulitis.

Mini Activación

Hoy quiero compartirte un circuito de activación energética muy sencillo que te permitirá rápidamente activar tu sistema linfático, liberar tensión de los músculos y de las fascias, mejorar el flujo sanguíneo, armonizar la energía de tus sistemas hígado/vesícula biliar, bazo/riñones/páncreas y riñones/vejiga, haciendo que tus piernas y glúteos se sientan como nuevos, y vos con más calma y energía:

Masaje en la espalda: lleva tus nudillos a tu espalda, a ambos lados de la columna vertebral, a la altura de tu busto y comienza a friccionar hacia la cintura. La fricción tiene que generar calor. Mantené la fricción por 30 segundos.

Masaje en el meridiano vesícula biliar: lleva tus nudillos a ambas piernas a la altura de la cadera y comienza a friccionar hacia abajo, hasta llegar al dedo anular de cada pie. Repite este recorrido 10 veces.

Masaje en el meridiano vejiga: lleva tus nudillos a ambas piernas por debajo de los glúteos, comienza a friccionar hasta llegar a la altura de las rodillas. Repite este recorrido 10 veces.

Masaje en meridianos riñón y bazo: lleva tus nudillos a ambas piernas por arriba de los tobillos, comienza a friccionar hasta llegar a la región inguinal. Repite este recorrido 10 veces.

Finalizar la rutina: al terminar, toma un vaso de agua tibia para ayudar a tu cuerpo a liberar toxinas y mantener activo el metabolismo. Relájate y disfruta de la sensación de alivio y bienestar que has creado.

Consejos Adicionales

  • Repite esta rutina dos a tres veces por semana para obtener los mejores resultados.
  • Complementa esta rutina con activaciones linfáticas, masajes con Gua-Sha y ejercicios de respiración postural como los que enseñamos en Kaliope Glow para potenciar el retorno venoso y circulatorio, y reducir el estrés.

Incorporar esta técnica en tu rutina de autocuidado te permitirá combatir la celulitis de forma segura y natural, mejorando tu estado anímico, creando un espacio para la sanación y el bienestar integral.

*especialista en Wellness & Yoga Facial @kaliope.glow

Ya existe !! la Unidad Móvil de Accidentes Cerebrovasculares

King Faisal Specialist Hospital & Research Centre (KFSHRC) lanzó la primera Unidad de Ambulancia Móvil para Accidentes Cerebrovasculares (ACV) en el Medio Oriente y África del Norte, llevando tecnología médica avanzada y experiencia clínica directamente a los pacientes con accidentes cerebrovasculares. Esta innovación permite que el equipo médico utilice el tiempo de viaje para ofrecer atención médica inmediata, mejorando significativamente las posibilidades de recuperación y supervivencia al mismo tiempo que disminuye las discapacidades a largo plazo, con una probabilidad 70% mayor de restaurar las funciones corporales normales.

La iniciativa tiene como objetivo mejorar los resultados del accidente cerebrovascular y acelerar la prestación de atención vital durante la primera hora crítica después del inicio de los síntomas. Aborda los desafíos específicos que enfrentan los pacientes en Riad, como congestión del tráfico y tiempos de transporte prolongados a los hospitales, que resultan en un retraso en el acceso a la atención crítica, factores que tienen un impacto crucial en los resultados del tratamiento y la calidad de vida del paciente.

La Unidad Móvil de Accidentes Cerebrovasculares se envía después de que la Autoridad de la Medialuna Roja Saudita recibe un reporte de la familia del paciente sobre los síntomas del accidente cerebrovascular, como debilidad en el brazo, caída facial o dificultad para hablar. Después de esto, se notifica a la unidad de emergencia de KFSHRC y la Unidad Móvil de Accidentes Cerebrovasculares es desplazada a la ubicación del paciente, lo que permite diagnóstico in situ y tratamiento inmediato.

La Unidad de Accidentes Cerebrovasculares, especialmente equipada dentro de una ambulancia, incluye un equipo médico especializado compuesto por un neurólogo vascular, una enfermera de cuidados críticos, un paramédico y un técnico de tomografía computarizada, que facilita la obtención de imágenes del tejido cerebral y los vasos sanguíneos cerebrales dentro de la ambulancia antes de llegar al hospital, para determinar la causa de los síntomas del accidente cerebrovascular y proporcionar la intervención médica necesaria en el sitio.

La Unidad Móvil de Accidentes Cerebrovasculares es parte del pabellón de KFSHRC en la Exposición de Salud Global en Riad, lo que permite a los visitantes explorar sus características avanzadas, incluidas tecnologías como tomografías computarizadas, imágenes computarizadas, resonancia magnética, ultrasonido de la arteria carótida y angiografía cerebral, lo que mejora el liderazgo de KFSHRC en el suministro de soluciones novedosas para el tratamiento de accidentes cerebrovasculares.

El accidente cerebrovascular es un importante desafío para la salud mundial, clasificado como la tercera causa principal de muerte en Arabia Saudita y ocurre debido a la falta de flujo sanguíneo a una parte del cerebro o la ruptura de un vaso sanguíneo, lo que conduce a daño cerebral. Cualquier persona, incluidos los niños, puede sufrir un derrame cerebral en cualquier momento si existen factores de riesgo.

Es digno de notar que KFSHRC fue clasificado en primer lugar en Oriente Medio y África y en vigésimo lugar mundialmente en la lista de los 250 principales Centros Médicos Académicos por segundo año consecutivo y reconocido como la marca de atención médica más valiosa en el Reino y Oriente Medio, según los rankings de 2024 Brand Finance. Además, en el mismo año, fue clasificado entre los mejores 250 hospitales del mundo e incluido en la lista de los mejores hospitales inteligentes del mundo para 2025 por la revista Newsweek.

Detectan miles de productos químicos tóxicos que se filtran al cuerpo humano desde los envases de alimentos

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Salud

HealthDay News) — Esa envoltura de plástico que se encuentra alrededor de los alimentos que se consumen dista mucho de ser inocua: un estudio reciente muestra que más de 3.600 sustancias químicas se filtran en los alimentos durante el proceso de empaquetado.

De ese número, se sabe que 79 sustancias químicas causan cáncer, mutaciones genéticas y problemas endocrinos reproductivos, informó un equipo de investigadores internacionales el martes en el Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology.

“Nuestra investigación ayuda a establecer el vínculo entre las sustancias químicas en contacto con los alimentos y la exposición humana, destaca las sustancias que se pasan por alto en los estudios de biomonitorización y respalda la investigación sobre materiales más seguros en contacto con los alimentos”, señaló en un comunicado de prensa sobre el estudio la autora principal del trabajo, Birgit Geueke, directora científica principal del Foro de Empaquetado de Alimentos, una organización sin fines de lucro.

Los expertos quedaron atónitos por la magnitud de los hallazgos. “Este es un número asombroso y muestra que los materiales en contacto con los alimentos son una fuente significativa de sustancias químicas en los humanos”, dijo a CNN Martin Wagner, profesor de biología en la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología en Trondheim.

“El estudio es el primero en vincular sistemáticamente los productos químicos que usamos en los materiales para empaquetar y procesar los alimentos con la exposición humana”, dijo Wagner, que no participó en la investigación.

Aunque los materiales de envasado de alimentos podrían cumplir con las regulaciones gubernamentales, el estudio muestra que estos productos podrían no ser del todo seguros, señaló la autora principal del estudio, Jane Muncke, directora gerente y directora científica del Foro de Envasado de Alimentos.

El Consejo Americano de Química destacó la necesidad de un marco regulatorio más amplio para evaluar los riesgos potencialesEl Consejo Americano de Química destacó la necesidad de un marco regulatorio más amplio para evaluar los riesgos potenciales

“No sabemos exactamente cuál es la cantidad que se ha utilizado en los envases de alimentos u otros materiales en contacto con los alimentos en comparación con la cantidad que se utiliza para cosméticos, productos de cuidado personal, textiles, etc., ¿verdad? Me gustaría tener esa información”, dijo a CNN. “Creo que sería fantástico convertir en un requisito regulatorio para las empresas declarar cuánto y qué tipo de productos químicos están poniendo en mi comida o botella de agua de plástico”.

En respuesta a los hallazgos, el Consejo Americano de Química enfatizó que sus miembros se dedican a la seguridad alimentaria.

“Sin embargo, al evaluar los riesgos potenciales es esencial considerar un contexto más amplio, que incluya los marcos regulatorios existentes, la evidencia científica y los niveles y grados reales de exposición que pueden existir”, dijo un portavoz del consejo a CNN. “Cualquier acción propuesta que carezca de este contexto, particularmente cuando la causalidad no se ha establecido definitivamente, es inconsistente con las leyes de regulación química de EE. UU. basadas en el riesgo”.

Una sustancia química conocida y omnipresente que el estudio detectó tanto en los alimentos como en el cuerpo humano fue el bisfenol A (BPA), que se usaba en biberones, tazas para sorber y envases de fórmula infantil hasta que los padres boicotearon esos productos hace más de una década, informó.

El BPA se ha vinculado con anomalías fetales, bajo peso al nacer y trastornos cerebrales y conductuales en bebés y niños, mientras que se vincula con la diabetes, la enfermedad cardiaca, la disfunción eréctil, el cáncer y un riesgo más alto de muerte prematura en los adultos, reportó CNN.

Luego estaban las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), que están presentes en la sangre de aproximadamente el 98% de los estadounidenses, según las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina.

Científicos encontraron en envases de alimentos sustancias químicas relacionadas con cáncer y problemas endocrinos (Imagen Ilustrativa Infobae)Científicos encontraron en envases de alimentos sustancias químicas relacionadas con cáncer y problemas endocrinos (Imagen Ilustrativa Infobae)

Otra sustancia química que los investigadores descubrieron en los cuerpos humanos fueron los ftalatos, que se han vinculado con malformaciones genitales y testículos no descendidos en los bebés varones, y con unos recuentos más bajos de espermatozoides y niveles de testosterona en los hombres adultos, informó CNN. Otros estudios han relacionado los ftalatos con la obesidad infantil, el asma, los problemas cardiovasculares, el cáncer y la muerte prematura.

Para llegar a sus conclusiones, los investigadores compararon 14.000 sustancias químicas que se sabe que entran en contacto con los alimentos durante el proceso de envasado con bases de datos internacionales que monitorean la exposición humana a las toxinas químicas.

Para comparar lo que se encontró en las personas y las sustancias químicas que se sabe que migran durante el procesamiento de los alimentos a los alimentos, el equipo de Muncke observó las bases de datos nacionales y regionales que rastrean las sustancias químicas en muestras de sangre, orina, leche materna y tejido humanos.

Tener una sustancia química en tu cuerpo no siempre significa que la sustancia química sea dañina, “pero se supone que no debes nacer con ninguna sustancia química dentro de ti”, dijo a CNN Melanie Benesh, vicepresidenta de asuntos gubernamentales del Grupo de Trabajo Ambiental. “La pregunta más importante es ¿realmente necesitamos estos productos químicos para procesar nuestros alimentos? Cuando hay sustancias químicas en nuestros cuerpos que sabemos que tienen el potencial de causarnos daño, debemos eliminar todas las rutas de exposición que podamos”.

Lograr ese noble objetivo podría resultar un desafío: en noviembre de 2022, la Oficina de Responsabilidad del Gobierno de EE. UU. publicó un informe que detallaba las limitaciones de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para monitorear la seguridad alimentaria de la nación, incluida la falta de autoridad legal de la agencia sobre los fabricantes de alimentos.

El BPA es un químico detectado en alimentos que está asociado con una serie de serios problemas de salud en todas las edades (Freepik)El BPA es un químico detectado en alimentos que está asociado con una serie de serios problemas de salud en todas las edades (Freepik)

Pero Jim Jones, comisionado adjunto de la FDA para alimentos humanos, le dijo al subcomité de salud del Comité de Energía y Comercio de la Cámara de Representantes la semana pasada que la FDA ahora ha hecho de la seguridad química de los alimentos una prioridad.

“Sin embargo, también hay brechas importantes que deben abordarse a medida que emprendemos el trabajo para fortalecer nuestras actividades de inocuidad de los productos químicos alimentarios”, testificó. “El acceso inmediato a la información de seguridad y a los datos de exposición de los consumidores sobre los productos químicos que necesitan revisión nos ayudaría a realizar evaluaciones y reevaluaciones de seguridad más rápidas y sólidas. El acceso a estos datos permitiría a la FDA tomar las medidas regulatorias necesarias de manera oportuna para proteger a los consumidores y ayudar a garantizar la seguridad alimentaria”.

Por primera vez, la FDA llevará a cabo una audiencia pública el 25 de septiembre que se centrará en mejorar su evaluación de las sustancias químicas que se encuentran en los alimentos.

“Esto no tiene precedentes”, dijo Benesh. “Esta es la primera vez que la FDA habla de poner en marcha un programa de revisión riguroso que pone la salud humana en primer lugar, que pone la seguridad química en primer lugar, y que restaura parte de la confianza que los consumidores han perdido en la agencia”.

Más información: El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. ofrece más información sobre la seguridad alimentaria.

FUENTE: Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology, 16 de septiembre de 2024; CNN

*Robin Foster HealthDay Reporter

Concordia: Se realizó un implante inédito en el hospital Masvernat .

Por primera vez en el Hospital Delicia Concepción Masvernat de Concordia se colocó, mediante un procedimiento quirúrgico, un cardiodesfibrilador implantable con terapia de resincronización cardíaca.

La operación tuvo lugar en la nueva sala del Servicio de Hemodinamia del nosocomio y los responsables del implante fueron los médicos Sebastián Gallino, a cargo de electrofisiología y del servicio de Cirugía Torácica; José Luis Zigiotti y Martín Garaycochea.

Este dispositivo monitoriza el ritmo del corazón, detecta irregularidades y las corrige mediante impulsos eléctricos. Además, tiene la capacidad de detectar arritmias potencialmente mortales y las detiene con terapia de estimulación o descargas eléctricas relativamente débiles. De esta manera, se mejora la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardíaca y evita la muerte súbita por arritmias que son intervenidas en el momento, mejorando la sobrevida.

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La terapia de resincronización cardíaca se basa en la estimulación eléctrica coordinada de las cámaras del corazón para mejorar su función y prevenir la insuficiencia. Para ello se realiza una cirugía bajo la piel que conecta el dispositivo al corazón –a través de electrodos– con el objetivo de poder controlar el ritmo cardíaco y administrar tratamientos cuando sea necesario.

Esta tecnología fue programada y adaptada a las necesidades del paciente por el equipo médico interviniente.

Sobre dicha intervención, el director del nosocomio, Mauro Dodorico, sostuvo: «Realizar este tipo de procedimientos implicó un trabajo mancomunado entre el área intervencionista y cirugía cardiovascular junto al equipo de arritmología, cardiología, y hemodinamia”.

Para finalizar, Dodorico destacó que con este tipo de intervenciones “se suma complejidad y calidad en los servicios de atención que impactan en la población de Concordia y de toda la región”.