Dos errores comunes en la alimentación pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas, alerta un experto

7 diciembre, 2025 por Redacción

Pequeños hábitos en la mesa pueden tener un gran impacto en la salud a largo plazo; identificar y corregir ciertas elecciones cotidianas es esencial para mejorar el bienestar general

La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades crónicas, según han advertido especialistas y diversos estudios científicos. La selección diaria de alimentos puede influir de manera decisiva en la aparición de patologías como el cáncer, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares. Identificar y corregir errores comunes en la dieta resulta clave para reducir riesgos y mejorar la calidad de vida.

El impacto de una dieta inadecuada se manifiesta de forma silenciosa, pero persistente, en millones de personas. La ingesta habitual de productos ricos en azúcares añadidos, grasas saturadas y carbohidratos simples favorece la obesidad, la inflamación y el deterioro metabólico, factores que incrementan la probabilidad de desarrollar afecciones graves a largo plazo. En ese sentido, entre los errores más frecuentes se destacan reemplazar la fruta entera por jugo y elegir pollo apanado en lugar de preparaciones a la parrilla o al horno.

Por lo tanto, mantener una alimentación equilibrada, rica en nutrientes y baja en ultraprocesados, se ha consolidado como una de las estrategias más eficaces para prevenir estos trastornos, de acuerdo con los expertos.

Asimismo, diversos estudios han demostrado que los hábitos influyen directamente en la salud metabólica y cardiovascular. La selección de productos aparentemente inocuos puede tener consecuencias profundas, de lo contrario, se contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas que afectan a una parte significativa de la población.

Cuáles son los dos errores alimenticios

Elegir jugo en vez de fruta entera y preferir pollo apanado sobre el asado dificultan una dieta preventiva; pequeñas correcciones ayudan a reducir inflamación, mejorar la saciedad y proteger la salud cardiovascular. – (Imagen Ilustrativa )

El doctorFrank Dumont, médico internista, identificó en una entrevista con Fox News dos errores frecuentes en la dieta que, aunque suelen pasar desapercibidos, elevan de forma significativa el riesgo de enfermedades crónicas.

1. Sustituir la fruta entera por jugo de fruta

El primer error señalado por el experto consiste en reemplazar la fruta fresca por su versión en jugo. El especialista explicó que, aunque el jugo de fruta contiene minerales, vitaminas y micronutrientes, el proceso de elaboración elimina la mayor parte de la fibra presente en la versión entera.

Esta fibra es esencial para regular el azúcar en sangre, favorecer la digestión y mantener la sensación de saciedad. Al eliminarla, la bebida concentra los azúcares naturales, lo que puede provocar picos rápidos de glucosa y una menor plenitud tras su consumo.

En la entrevista, Dumont subrayó: “El jugo puede tener algunos beneficios, tiene minerales, vitaminas y micronutrientes. Sin embargo, el resultado final es que está más procesado y se ha eliminado gran parte de la fibra que se supone que va de la mano con el azúcar natural que contienen”.

Reemplazar la fruta entera por jugo elimina la fibra esencial, lo que afecta la regulación del azúcar en sangre y la saciedad

En cambio, el consumo de fruta entera proporciona un perfil nutricional más completo. La fibra soluble ayuda a regular la respuesta a la insulina y a mantener niveles saludables de lípidos en sangre, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, el volumen físico contribuye al control natural de las porciones y a una mayor saciedad.

2. Intercambiar el pollo apanado por el cocido a la parrilla

La elección de pollo apanado o frito por encima de sus versiones al horno o a la parrilla, constituye uno de los errores identificados por el profesional. El empanizado y la fritura añaden grasas trans y saturadas, así como grandes cantidades de sal, lo que incrementa el colesterol LDL, también conocido como el “malo”, promueve la inflamación y daña los vasos sanguíneos.

Este tipo de preparación contribuye al endurecimiento de las arterias y a la acumulación de placa, restringiendo el flujo sanguíneo y aumentando el riesgo de hipertensión arterial, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

Dumont recomendó optar por pollo a la parrilla, que conserva su proteína magra natural y evita el exceso de grasas y carbohidratos refinados. “Si lo pones sobre un poco de lechuga con un aderezo, puede resultar extremadamente saludable comerlo”, explicó a Fox News. Elegir una ensalada con pollo a la parrilla en lugar de uno apanado en sándwich permite obtener una comida más equilibrada, rica en proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y fibra, lo que favorece la saciedad y mantiene estables los niveles de azúcar en sangre.El pollo frito aporta grasas trans y sal, aumentando el colesterol LDL y el riesgo de enfermedades cardiovasculares (Imagen Ilustrativa Infobae)

Recomendaciones prácticas y respaldo científico

La evidencia científica respalda la importancia de adoptar estos cambios en la dieta. Numerosos profesionales de la salud han incorporado la orientación nutricional en el tratamiento de enfermedades crónicas, recomendando patrones alimentarios como la dieta mediterránea, basada en productos integrales, pescado y legumbres, y con un consumo limitado de carne y lácteos. Diversos estudios han demostrado que este tipo de alimentación reduce los riesgos de cáncer, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y el endurecimiento arterial que precede a los infartos.

En el caso del cáncer, la calidad y la fuente de los carbohidratos consumidos adquieren especial relevancia. Una carga glucémica elevada, derivada de alimentos refinados como el jugo de fruta, se asocia con un mayor riesgo de mortalidad, mientras que los carbohidratos provenientes de verduras pueden mejorar la supervivencia. Para el cáncer colorrectal, cuya incidencia ha aumentado en personas menores de cincuenta años, una ingesta elevada de carbohidratos se relaciona con un mayor riesgo, especialmente en hombres.

Por otro lado, el doctor Dumont compartió con Fox News su experiencia clínica, señalando que la dependencia exclusiva de la medicación suele conducir a un empeoramiento de los pacientes con enfermedades crónicas. Relató: “Vi que la gente empeoraba cada vez más y eso fue realmente desalentador para mí. Lo que descubrí más adelante en mi carrera es el poder de la nutrición y el estilo de vida“.

El especialista describió cómo sus pacientes, tras múltiples intentos fallidos, lograron finalmente sentirse empoderados al aprender a escuchar a su cuerpo, identificar lo que les funcionaba y celebrar sus propios avances en salud. Dumont concluyó: “Es una diferencia enorme. Y ahora soy muy optimista al respecto”.

La comedia de Netflix que mezcla caos, familia y un plan imposible en plena Navidad

7 diciembre, 2025 por Redacción

Una historia disparatada que combina enredos, delincuentes torpes y el espíritu navideño vuelve a posicionarse entre las más vistas, especialmente entre los usuarios que buscan humor ligero para esta época del año.

Las películas navideñas suelen repetir fórmulas conocidas: la familia reunida, los conflictos previsibles, los aprendizajes emocionales que cierran cualquier diferencia. Sin embargo, dentro de ese universo aparece una propuesta que se desmarca gracias a su ritmo acelerado, su tono burlón y la decisión de llevar el día festivo a una situación completamente inesperada. En Netflix, esta comedia vuelve a generar conversación por la forma en que mezcla ternura con caos, incorporando a una familia común en medio de un escándalo delictivo que jamás imaginaron vivir.

En este punto aparece Un robo muy navideño, una película que utiliza el espíritu de las fiestas como escenario perfecto para un plan criminal disparatado. Dirigida por Peter Hewitt y protagonizada por Martin Freeman, Timothy Spall, Mark Benton, Rachael Stirling y Joanna Scanlan, la producción se presenta como una mezcla entre comedia familiar y aventura absurda. El relato sigue a un hombre común que atraviesa una serie de situaciones descontroladas cuando sus propios actos y una cadena de malentendidos lo empujan a convertirse, casi sin querer, en el centro de un plan de robo en plena Navidad.

Una idea simple que se convierte en un caos absoluto

La película inicia con un personaje que solo quiere resolver un asunto cotidiano, pero su vida da un giro inesperado cuando queda involucrado, sin tener intención alguna, en una operación delictiva. A partir de allí, la historia avanza con un efecto de bola de nieve: cada intento por mejorar la situación la vuelve aún más complicada. El film utiliza la comedia de enredos como motor principal, permitiendo que cada escena derive en un nuevo malentendido que arrastra al protagonista a un nivel de tensión cada vez mayor mientras intenta, sin éxito, recuperar el control de su existencia.

“Este galardón es una validación internacional de la lucha democrática en Venezuela”: Coordinadora de Vente Venezuela en EE. UU.

7 diciembre, 2025 por Redacción

María Teresa Morín, coordinadora del partido Vente Venezuela en Estados Unidos, habló sobre las marchas en diferentes partes del mundo con motivo del reconocimiento del Nobel de Paz a María Corina Machado.

Este sábado, miles de venezolanos en diferentes partes del mundo salieron a las calles a marchar como símbolo de apoyo y orgullo por el reconocimiento del Nobel de Paz que recibirá el próximo 10 de diciembre la líder opositora María Corina Machado en Oslo, Noruega.

Ante estas movilizaciones en apoyo a Machado, una mujer que se ha caracterizado por ser un símbolo de lucha y perseverancia en busca de la democracia en su país, dijo María Teresa Morín, coordinadora del partido Vente Venezuela en Estados Unidos, sobre el significado que tiene para los venezolanos este premio.

Aunque en territorio estadounidense los ciudadanos venezolanos se abstuvieron de salir a las calles debido a la situación migratoria que se vive en ese país, muchos se reunieron en recintos cerrados o por medio de la virtualidad.

“Hemos acompañado a las convocatorias en el mundo entero que se han dado lugar hoy para apoyar y celebrar lo que es el reconocimiento que le hace la comunidad internacional a la lucha de todos los venezolanos, representada en María Corina Machado”, indicó Morín.

La también coordinadora del partido Vente Venezuela de María Corina Machado, en Estados Unidos, dejó ver lo que representa el premio para todos aquellos compatriotas que han tenido que dejar su país natal por culpa de la dictadura de Nicolás Maduro.

“Este galardón nosotros lo interpretamos como una validación internacional de la lucha democrática en Venezuela y un mensaje directo al régimen totalitario que ha gobernado nuestro país por más de dos décadas”, expresó María Teresa Morín.

“Hay mucha expectativa, ilusión y esperanza porque finalmente sentimos que se está actuando de manera contundente para ponerle punto final a este grupo de crimen organizado transnacional que ha marcado la vida de los venezolanos”, puntualizó.

Frente a las acciones de presión que ha ejecutado el gobierno de los Estados Unidos en contra del Cartel de los Soles, grupo narcotraficante presuntamente liderado por Nicolás Maduro, Morín señaló que la administración de Donald Trump “va a honorar su palabra”, no solamente con los venezolanos, sino “con el pueblo norteamericano que lo eligió para que luchara y actuara contra el narcotráfico que acabó con la vida de muchos jóvenes en este país”.

De esta manera, dejo claro que el presidente Trump no se dejará manipular por aquellos activistas del régimen que han pedido que no haya una guerra entre Venezuela y Estados Unidos.

El régimen narcoterrorista de Maduro asesinó al exgobernador y preso político Alfredo Díaz

7 diciembre, 2025 por Redacción

Díaz llevaba más de un año detenido y había denunciado abandono médico sistemático.

El régimen narcoterrorista de Nicolás Maduro sumó este viernes una nueva víctima mortal en su red de centros clandestinos: el exgobernador venezolano y preso político Alfredo Díaz, quien falleció dentro de El Helicoide, la prisión del SEBIN señalada internacionalmente como uno de los espacios de tortura más brutales del chavismo. Su muerte constituye el hecho de mayor relevancia institucional ocurrido en custodia desde que el régimen tomó el poder: el primer asesinato de una autoridad política de ese rango bajo responsabilidad directa del aparato represivo.

La noticia fue confirmada por la activista y exembajadora Elisa Trotta, quien denunció que se trata de “otro inocente asesinado lentamente por esta narcotiranía criminal”. Desde las elecciones del 28 de julio de 2024, más de diez presos políticos murieron en cautiverio, un patrón que evidencia la degradación sistemática del sistema penitenciario bajo la dictadura y su uso como herramienta de exterminio político.

Alfredo Díaz. | La Derecha Diario

Díaz, concejal, alcalde del municipio Mariño y exgobernador del estado Nueva Esparta, llevaba más de un año detenido en el Helicoide. Diversas organizaciones habían advertido que su salud se deterioraba rápidamente y que se le negaba atención médica pese a padecer problemas cardíacos conocidos por el régimen. La dirigencia de Acción Democrática calificó la detención como “injusta y arbitraria” y responsabilizó al Estado venezolano por su muerte.

El opositor Leopoldo López también apuntó directamente al régimen. Recordó que Díaz “llevaba meses solicitando atención médica y se la negaron”, y que su muerte constituye una ejecución encubierta. López subrayó que cada fallecimiento bajo custodia del Estado “es una muestra más de la naturaleza criminal del chavismo”.

A los señalamientos se sumó el exalcalde metropolitano Antonio Ledezma, quien sostuvo que lo ocurrido “no fue una muerte natural sino una ejecución silenciosa del régimen”. Ledezma enfatizó que el gobierno sabía del cuadro cardíaco del dirigente y aun así lo mantuvo sin asistencia, lo que convierte al hecho en un homicidio a cámara lenta. También recordó el vínculo personal y político con Díaz y exigió que la Corte Penal Internacional actúe frente a los crímenes continuados del aparato chavista.

Triste desenlace para un concordiense que chocó violentamente en el Uruguay

6 diciembre, 2025 por Redacción

En las últimas horas de este viernes, lamentablemente falleció un hombre oriundo de Concordia que horas ante había sufrido una fuerte colisión mientras conducía una camioneta Volkswagen Amarok.

El choque frontal, según los reportes policiales y periodísticos a los que accedió El Entre Ríos, sucedió aproximadamente a las 6 de la mañana de este viernes 5 de diciembre, a la altura del kilómetro 202 de la Ruta 2, entre Rodó y Santa Catalina, Departamento Soriano, en la República Oriental del Uruguay.

*Así quedó la camioneta que manejaba el entrerriano.*

Más precisamente, se trató de una colisión fronto lateral entre un camión de logística de la empresa “Mirtrans” y la camioneta que conducía el concordiense.

Las autoridades intervinientes en el lugar, calificaron de “muy grave” la colisión ya que habían reportado que el conductor entrerriano, de entre 40 y 50 años, había sufrido lesiones de consideración.

En los primeros momentos posteriores al accidente, hubo desvío de tránsito en Santa Catalina por Parada Suárez ya que la ruta permaneció cortada. Trabajó allí personal policial y de Bomberos.

Desde Uruguay, informaron a través de una comunicación por video que el argentino fallecido en la ruta 2 en el accidente con el camión que trasladaba a Buenos Aires los instrumentos de la cantante Shakira, es Gastón Gerling, de 50 añosHombre ampliamente conocido en Concordia y la región.

Inmediatamente de conocido su deceso las redes sociales se inundaron de mensajes de dolor y condolencia para la familia con deseos de resignación cristiana ante los designios de Dios.

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Chau bono de $ 70.000: el Gobierno confirmó que jubilados no cobran el beneficio en diciembre 2025

6 diciembre, 2025 por Redacción

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Con el comienzo del último mes del año, algunas jubilaciones no llegarán con el plus debido a que no cumplen con los requisitos.

Para aquellos jubilados que estén esperando el bono de $ 70.000 en diciembre de 2025, lamentablemente, no todos los titulares recibirán el beneficio. Justamente, desde la Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) confirmó que habrá quienes no lo perciban.

Este plus forma parte de un esfuerzo por paliar la pérdida de poder adquisitivo de los sectores más vulnerables, pero no es universal. Según el Decreto 367/2025, se mantiene vigente, aunque con criterios de elegibilidad estrictos.

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¿Qué jubilados no cobrarán el bono de $ 70.000?

El Gobierno ha establecido topes claros para evitar que el bono beneficie a jubilados que tienen ingresos superiores. Si tu jubilación supera cierto monto, no recibirás el bono de $70.000 en diciembre 2025:

Excluidos por completo: jubilados y pensionados con haberes superiores a $ 410.879,59. Estos beneficiarios no acceden al extra.
Pago proporcional: quienes cobren un haber mayor a $ 340.879,59 y menor al tope máximo, $ 410.879,59, recibirán una retribución proporcional hasta llegar a ese límite.
Quienes sí cobran el 100%: jubilados y pensionados del SIPA (Sistema Integrado Previsional Argentino) con haber mínimo, beneficiarios de Pensiones No Contributivas (PNC) y titulares de la Pensión Universal para el Adulto Mayor (PUAM) que cobran la mínima.

Cobos acusa, la UCR se vacía: la decadencia de un partido que dejó de leerse a sí mismo

6 diciembre, 2025 por Redacción

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La dinámica acelerada de los nuevos contextos políticos expone con crudeza las limitaciones históricas de los partidos tradicionales en Argentina. La Unión Cívica Radical es, quizás, uno de los ejemplos más evidentes. En las últimas décadas, el radicalismo pasó de ser un partido de vocación mayoritaria y proyecto nacional a convertirse en fuerza complementaria de alianzas ajenas, incapaz de interpretar —en tiempo real— las demandas cambiantes de su potencial electorado. No se trata de un fenómeno nuevo ni exclusivamente coyuntural: es una crisis de lectura política, de estrategia y, sobre todo, de identidad.

La política exige comprender cada momento histórico y elaborar planes en consecuencia. Sin embargo, lo que se observa reiteradamente en la UCR es lo contrario: la ansiedad por alcanzar o retener cuotas de poder —o directamente “salvarse solo”— se impone sobre cualquier planificación coherente. El resultado es una sucesión de acuerdos tácticos sin narrativa, alianzas sin programa y una pérdida progresiva de credibilidad ante una sociedad que hace tiempo dejó de votar sellos para empezar a evaluar convicciones, liderazgos y coherencia.

En ese marco aparecen voces como la de Julio Cobos, quien al despedirse de su tarea legislativa cuestiona con dureza a Javier Milei y a la alianza entre sectores del radicalismo y La Libertad Avanza. Cobos sostuvo que ese acuerdo dejó al radicalismo “agonizando o en coma”, respaldando su afirmación con un dato incontrastable: la UCR pasó de 34 diputados nacionales a apenas 6. El problema es que el diagnóstico, aunque parcialmente cierto, llega desde una autoridad política profundamente discutible.

Cobos no es un actor externo ni un observador neutral. Su trayectoria está marcada, precisamente, por el mismo comportamiento que hoy critica. Fue vicepresidente de Cristina Fernández de Kirchner, llegó al poder de la mano del kirchnerismo y luego se recostó en distintos espacios según el clima político del momento. Su figura simboliza, para buena parte de la sociedad, ese radicalismo que nunca terminó de definir de qué lado estaba cuando el país atravesaba decisiones estructurales.

Más aún, durante años muchos de estos dirigentes —Cobos incluido— funcionaron como una barrera para el recambio generacional dentro del partido. Jóvenes militantes, incluso provenientes de la histórica Franja Morada que durante décadas sostuvo la consigna radical en universidades y facultades de todo el país, encontraron techos infranqueables impuestos por estructuras cerradas, personalistas y conservadoras del poder interno. Esa falta de renovación no fue accidental: fue una decisión política.

Por eso resulta llamativo que hoy algunos referentes pretendan erigirse en jueces del presente cuando nunca lograron gestionar con éxito su propia carrera política ni reconstruir un proyecto radical convincente. Casos como este se repiten a lo largo y ancho del país: dirigentes que culpan a alianzas coyunturales o a liderazgos emergentes de su propia incapacidad para construir una identidad clara y una oferta electoral atractiva.

Cobos también señala, con razón, que los partidos que se mantuvieron firmes en sus convicciones —como Unión por la Patria o el Frente de Izquierda— conservaron niveles estables de confianza social, más allá de acuerdos o desacuerdos ideológicos. Esa observación refuerza la contradicción central del radicalismo: no pierde votos por asociarse con fuerzas nuevas, los pierde porque hace tiempo dejó de representar algo reconocible.

La crisis de la UCR no la generó Milei ni La Libertad Avanza. Es anterior, profunda y estructural. Milei no vació al radicalismo: ocupó el espacio que otros abandonaron por indefinición, oportunismo y ausencia de coraje político. Lo mismo ocurrió antes con el PRO y antes aún con el kirchnerismo. Cada vez que la UCR eligió ser furgón de cola en lugar de locomotora, pagó el costo.

El debate de fondo no es con quién se alía el radicalismo, sino por qué ya no puede hacerlo desde una posición de fortaleza. Mientras no logre reconstruir una identidad nacional clara, una conducción coherente y una estrategia que vuelva a seducir a la sociedad —en lugar de proteger carreras individuales— seguirá oscilando entre la nostalgia histórica y la irrelevancia política. Y ningún retiro tardío ni declaración altisonante cambiará ese dato de la realidad.

Alejandro Monzon para https://www.analisislitoral.com.ar/

Javier Milei resaltó la llegada de los aviones F-16 a la Argentina: “Es un día histórico para el país”

6 diciembre, 2025 por Redacción

La llegada de los primeros seis aviones de combate F-16 marca un punto de inflexión para la defensa nacional, según el presidente Javier Milei, quien presentó la nueva flota ante la ciudadanía y destacó el impacto de esta adquisición en la seguridad del país. “Después de una ansiosa espera, tengo finalmente detrás mío los primeros seis aviones de combate F-16. Con esta importante inversión en armamento militar, vamos a robustecer sustancialmente nuestra fuerza aérea”, afirmó Milei durante el acto, subrayando la magnitud de la incorporación.

El mandatario relató la maniobra realizada por los pilotos de la Fuerza Aérea, quienes ejecutaron una demostración que, en sus palabras, permitió que “cientos de miles de argentinos pudieron levantar la mirada y ver por primera vez a sus ángeles protectores surcando el cielo”. Para Milei, estos F-16 representan “los nuevos custodios del espacio aéreo argentino”, y su llegada constituye un hito: “Hoy es un día histórico para el país, porque a partir de hoy todos y cada uno de nosotros estará un poco más seguro”.

El presidente vinculó la adquisición de los F-16 con una política de reparación institucional hacia las Fuerzas Armadas, diferenciando su gestión de las anteriores: “Esta incorporación es fundamental porque los gobiernos anteriores nos habían dejado sin defensas. Nuestro Gobierno, en cambio, está decidido a rectificar décadas de destrato hacia nuestras queridas Fuerzas Armadas, destrato que fue motivado por intereses ideológicos y partidarios”. Milei insistió en que su administración busca “volver a poner el rol de la defensa de la patria en el lugar que se merece”

En el mismo acto, Milei agradeció al ministro Luis Petri por su gestión, y también aprovechó para resaltar la figura de su sucesor, Carlos Presti. “El ministro Petri deja su cargo para ir a cumplir una tarea indispensable en la Cámara de Diputados, pero deja detrás suyo un legado enorme, el cual estos aviones son su mayor testamento. La conducción del Ministerio de Defensa seguirá en excelentes manos. Ahora, este área pasará al teniente general Presti, un militar de carrera”.

La designación de Presti como nuevo ministro de Defensa generó controversia y críticas desde sectores de la oposición, a lo que Milei respondió: “La designación del teniente general Presti como ministro de Defensa fue motivo de revuelo mediático los últimos días, fogoneado por un sector de la política que adoptó una posición infantil”. El presidente atribuyó las críticas a una estrategia política: “En un esfuerzo por hacer un usufructo político de una tragedia nacional como fue la última dictadura militar, en las últimas décadas el kirchnerismo se dedicó a demonizar a nuestras Fuerzas Armadas y a resentir la relación entre estas y la sociedad”.

nción de agendas extranjeras”Los seis F-16 hicieron un vuelo rasante sobre la Ciudad de Buenos Aires antes de aterrizar en Córdoba. Foto: Gustavo Gavotti

Milei defendió la idoneidad de Presti para el cargo, argumentando: “La designación del nuevo ministro se basa en su idoneidad para el cargo. Es decir, nosotros no buscamos poner a los que mejor miden en Cámara, sino que buscamos a los que más saben en la materia. Y lógicamente, quien más sabe de defensa nacional es un militar”. Además, destacó la integridad y valores del designado: “Su larga trayectoria en el ejército lo dota de una integridad moral y una serie de valores que la mayoría de los políticos desconocen”.

El presidente también cuestionó la visión de soberanía de los gobiernos anteriores: “Durante estos veinte años hicieron diametralmente lo opuesto. Se llenaron la boca hablando de soberanía por décadas, pero nos entregaron un país pobre e indefenso. Desfinanciaron a nuestras Fuerzas Armadas e intentaron demonizarlas ante la sociedad para obtener un rédito político. Si nos remitimos a los hechos, soberanía para ellos significa una gran villa miseria decorada con banderines de Argentina. Y eso tan solo porque no tienen una visión económica consistente, productiva y capaz de crear el futuro que todos los argentinos necesita.”. En contraste, Milei sostuvo que “la única forma de tener un país soberano es construyendo riqueza y construyendo las capacidades para defenderla”.

Al presentar los F-16, Milei los definió como “un símbolo de la Argentina que estamos construyendo, un país que se toma en serio a sí mismo y que pretende recuperar su merecido protagonismo en el concierto de las naciones”. El presidente concluyó su intervención agradeciendo a los integrantes del poder ejecutivo y de la Fuerza Aérea, y expresó: “Hoy más que nunca podemos decir que las fuerzas del cielo nos están acompañando”.

La presentación de los F-16: seis aviones de combate hicieron su viaje inaugural y sobrevolaron la Ciudad de Buenos Aires

6 diciembre, 2025 por Redacción

Las aeronaves compradas a Dinamarca partieron de Córdoba y realizaron un vuelo rasante sobre la Capital. Fueron 7 minutos en los que pasaron por la Casa Rosada, el Obelisco y la Costanera. A las 9, el presidente Javier Milei encabezará el acto de presentación

Los seis F-16 adquiridos a Dinamarca surcaron esta mañana el cielo de la Ciudad de Buenos Aires y mostraron todo su poder supersónico, ante cientos de argentinos que se reunieron para ser testigos de la primera vez que esos aviones surcan el cielo porteño.

Las aeronaves, en formación, aparecieron en vuelo rasante a 2000 pies de altura cerca de las 8 de la mañana, desde la zona de la Costanera Norte, atravesaron la Plaza de Mayo, la Avenida 9 de Julio y la Plaza de los dos Congresos.

Cientos de vecinos se reunieron en distintos puntos de la Ciudad, principalmente frente a la Casa Rosada y al Obelisco, para ver surcar los F-16, que estuvieron a unos 600 metros de altura.

Las aeronaves surcaron el cielo porteño. Foto: Gustavo Gavotti

Más tarde, a las 9, el presidente Javier Milei recibirá los aviones F-16 y encabezará el acto central en Córdoba. Las actividades, que estaban previstas para el domingo, se adelantaron para este sábado por cuestiones climáticas, según confirmaron fuentes oficiales.

La Municipalidad de Las Higueras -cercana a la ciudad de Río Cuarto, Córdoba- confirmó oficialmente que la ceremonia oficial de recepción de los F16 se realizará hoy a partir de las 9 de la mañana y que contará con la presencia de Javier Milei.

njeras”Las aeronaves realizaron un vuelo rasante a 2000 pies, la altura mínima permitida. Crédito: Gustavo Gavotti

La llegada de los primeros cazas F-16 Fighting a la Fuerza Aérea Argentina marca un punto de inflexión en la capacidad operativa del país, con el inicio de las operaciones previsto para enero de 2026 y una entrega escalonada que se completará en 2028.

El Ministerio de Defensa anunció que el público podrá presenciar un vuelo de estas aeronaves sobre la Ciudad de Buenos Aires el domingo, cuando la escuadrilla ingresará al área metropolitana por el Río de la Plata, procedente de Río Cuarto. Por los últimos cambios, ese vuelo inaugural está previsto que se hoy entre las 8 y las 8.45.

El acto oficial de presentación de los F-16 se realizará en el Área Material Río Cuarto, en la provincia de Córdoba, con la presencia de Milei, el ministro de Defensa saliente, Luis Petri, y el entrante, teniente general Carlos Presti, además de altos mandos militares.

La compra a Dinamarca incluyó un total de veinticuatro aviones F-16 A/B Block 15 MLU, modernizados al estándar “Tape 6.5”: 16 monoplazas y ocho biplazas destinados a entrenamiento. Además, la operación contempló la incorporación de armamento, equipamiento de apoyo, cuatro simuladores de vuelo, ocho motores, cascos de última generación y repuestos para cinco años, con una entrega gradual de cuatro aviones por año.Cientos de personas se acercaron a Plaza de Mayo para ver pasar a los aviones. Foto: Gustavo Gavotti

El traslado de los primeros seis aviones comenzó el 28 de noviembre desde Vojens, Dinamarca, con una primera escala en la Base Aérea Zaragoza, en España, y una segunda en la Base Aérea Gando, en las Islas Canarias.

Desde allí, los cazas cruzaron el Atlántico hacia Natal, en el norte de Brasil, con el apoyo de aviones de reabastecimiento en vuelo KC-135 Stratotanker de la Fuerza Aérea de Estados Unidos. Ayer viernes llegaron a la Argentina.El traslado y vuelo de los caza F-16 que Argentina compro a Dinamarca

El envío inicial está compuesto por cuatro biplazas F-16BM (matrículas M1004, M1005, M1007 y M1008) y dos monoplazas F-16AM (matrículas M1009 y M1020), acompañados por un Boeing 737 T-99 “Islas Malvinas” y un KC-130H TC-69 para misiones de búsqueda y rescate.

Actualmente, los F-16 son operados por pilotos daneses, mientras que en las cabinas traseras viajan pilotos argentinos, quienes recibirán capacitación específica una vez que las aeronaves lleguen al país.

La operación y mantenimiento de cada avión requiere un equipo multidisciplinario, y la VI Brigada Aérea de Tandil ha sido seleccionada para albergar la formación y capacitación de pilotos y técnicos. En ese lugar se inauguró el Centro de Simulación Táctica F-16 y se avanza en la construcción del Centro de Instrucción Técnica.

Para convertirse en piloto de caza de la Fuerza Aérea Argentina, es necesario aprobar el ingreso a la Escuela de Aviación Militar y completar cuatro años de formación. Los egresados con mérito pueden elegir la especialidad de cazabombardero, requisito para volar el F-16.

Posteriormente, deben trasladarse a la Escuela de Caza en Mendoza y aprobar el Curso de Estandarización de Procedimientos para Aviadores de Combate (CEPAC). Los aspirantes al escalafón de aire deben cumplir requisitos físicos estrictos: una altura mínima superior a 1,64 metros y máxima menor a 1,90 metros, además de contar con una visión perfecta (10/10).

La adquisición de los F-16, avalada por Estados Unidos, representa una modernización significativa para la Fuerza Aérea Argentina, que incorporará 24 aeronaves y tecnología de última generación, con el objetivo de fortalecer la defensa y la capacitación de sus recursos humanos.

El cierre de “Lo de Vivi” y la sombra persistente de la industria del juicio laboral

5 diciembre, 2025 por Redacción

El reciente cierre del restaurante “Lo de Vivi”, en Concordia, volvió a instalar un debate que la Argentina arrastra desde hace décadas: el descontrolado avance de la llamada “industria del juicio”, un fenómeno que, más allá de los casos reales y genuinos, terminó destruyendo miles de pequeños comercios, emprendimientos familiares y fuentes de trabajo en todo el país. Nadie discute la importancia de proteger los derechos laborales ni la legitimidad de reclamar cuando estos son vulnerados. Pero lo cierto es que el sistema argentino viene padeciendo un desequilibrio profundo: demandas millonarias, multas automáticas, criterios judiciales dispares y una estructura que castiga más a quien genera empleo que a quien litiga sin riesgo. Este caso vuelve a mostrar por qué es necesario que jueces y abogados actúen con mesura hasta que se promulgue la nueva ley laboral que se discute a nivel nacional, destinada justamente a poner fin a los abusos del sistema actual.

Según confirmaron desde el propio comercio, “Lo de Vivi” cerró de manera definitiva luego de perder un juicio laboral cuya condena económica hizo imposible sostener la actividad. La demanda había sido iniciada meses atrás por la Dra. Ruth E. Ziegler, en representación de un trabajador gastronómico que comenzó su vínculo laboral el 28 de junio de 2021, con jornadas de martes a domingos, doble turno y extensiones horarias los fines de semana. La registración formal ante los organismos fiscales se concretó recién en septiembre de 2022 y únicamente por media jornada, lo que originó diferencias salariales reclamadas en el expediente.

El caso también incluyó un accidente laboral ocurrido el 23 de mayo de 2023, cuando el trabajador sufrió una lesión en el tobillo mientras realizaba tareas de limpieza en la cocina. Tras una cirugía y meses de licencia médica, retomó sus funciones el 29 de julio; sin embargo, el 1° de agosto fue despedido sin causa. En la demanda se planteó que la desvinculación ocurrió en represalia por su estado de salud y que configuró un despido discriminatorio. El reclamo incluyó indemnización por despido, vacaciones y aguinaldo proporcionales, preaviso, integración del mes de despido, multas laborales, diferencias salariales, aportes no realizados y certificados laborales adeudados.

Tras la producción de prueba documental y médica, la jueza del Trabajo Nº 2 de Concordia, Iriel Munitz, en calidad de interina, resolvió hacer lugar a la demanda y condenó al restaurante al pago de una suma considerable, con intereses y actualización. Para un pequeño comercio, esa cifra significó la sentencia final: bajar la persiana y dejar sin actividad a una familia que dependía del negocio.

El caso expone una realidad incómoda: incluso cuando existe un reclamo legítimo, el sistema actual convierte cualquier conflicto laboral en un riesgo económico desproporcionado. La Argentina necesita urgente un marco jurídico moderno, equilibrado y razonable, que proteja al trabajador sin destruir al empleador. Hasta tanto se sancione una nueva ley laboral que ordene el sistema, la responsabilidad recae en quienes intervienen: jueces llamados a fallar con prudencia y proporcionalidad, y abogados comprometidos con la justicia real y no con el oportunismo litigante. Mientras eso no ocurra, más comercios seguirán cayendo, más empleos se perderán y más ciudades verán apagarse pequeñas historias como la de “Lo de Vivi”, que no cerró por falta de trabajo, sino por un sistema incapaz de equilibrar derechos con sustentabilidad

Alejandro Monzón para .https://www.analisislitoral.com.ar/